Hokej.Net Logo

Wyświetleń: 3945

Przygotowania na ogromny plus

2019-09-04 20:09:08

Hokeiści Uczniowskiego Klubu Hokejowego Unia Oświęcim mają już za sobą etap letnich przygotowań. Co tu dużo mówić – był to dobrze przepracowany okres, który został zwieńczony profesjonalnym campem.


Tak, jak co roku oprócz sportu kładliśmy duży nacisk na zajęcia profilaktyczne, spotkania z ciekawymi osobami związanymi ze sportem, a nawet zajęcia rozwijające pozasportowe pasje naszych zawodników – opowiada Katarzyna Kot, prezes UKH Unia Oświęcim. 

Ale po kolei. Każdy dzień rozpoczynał się od rozgrzewki. Później zawodnicy udawali się na zajęcia z doskonalenia techniki jazdy i kija, czyli używając specjalistycznych – amerykańskich – określeń power skatingu i stick handlingu. Odpowiadał za nie Tomasz Kurzawa, który swego czasu kształcił się u wybitnego trenera zajmującego się rozwojem hokejowych umiejętności Jarosława Byrskiego. 




Po dwóch godzinach zajęć na lodzie młodzi zawodnicy udawali się na przerwę regeneracyjną, a później pod okiem instruktorki fitness Justyny Rydzoń i fizjoterapeuty Jakuba Siutaja uczestniczyli w treningach ogólnorozwojowych.

Nie zabrakło też zajęć tematycznych. Zawodnicy spotkali się z dietetykiem Edytą Hamarą, a także trenerem personalnym Albertem Tumulikiem, który w przeszłości występował w barwach Uczniowskiego Klubu Sportowego. Z kolei ratownik WOPR Przemysław Dziedzic wytłumaczył młodym graczom, jak należy zachowywać się nad wodą.

Treningi z kadrowiczami

Kluczowym momentem campu było spotkanie i wspólny trening z reprezentantami Polski Patrykiem Wajdą i Mateuszem Michalskim. Obecnie obaj reprezentują barwy GKS-u Katowice i są członkami Stowarzyszenia Zawodników Hokeja na Lodzie. Wajda jest jednym z najbardziej utytułowanych polskich obrońców, którzy wciąż grają na polskich taflach. W swoim dorobku ma osiem medali mistrzostw Polski, w tym pięć złotych, dwa srebrne i jeden brązowy.



Obraz może zawierać: 1 osoba, boisko do koszykówki i stadion

Na sam koniec dodajmy, że każdy dzień kończył się treningiem stacyjny, pod okiem Witolda Magiery. Zawodnicy mieli wówczas okazję podszkolić indywidualne umiejętności. Ćwiczyli precyzję strzałów, dokładność podań oraz prawidłowe i sprawne prowadzenie krążka. 

Kolejne zajęcia w formie campu planujemy zorganizować w drugim tygodniu ferii zimowych – kończy Katarzyna Kot, prezes UKH.



Powrót

Komentarze:

Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zarejestruj się.

UWAGA! W związku wejściem w życie z dniem 25 maja 2018r. nowych regulacji prawnych opartych o treść ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) aktualizacji uległa Polityka Prywatności Hokej.net.

WAŻNE! Nasza strona wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Stosujemy je w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb użytkownika. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień cookies oznacza, że będą one zamieszczane na Twoim urządzeniu końcowym. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących tzw. „ciasteczek”. Więcej szczegółów znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
V