Hokej.net Logo
KWI
18
KWI
19

Roháček: Każdy ma równe szanse na grę

Roháček: Każdy ma równe szanse na grę

Drużyna Comarch Cracovii w pocie czoła pracuje nad osiągnięciem jak najlepszej formy, by w przyszłym sezonie ponownie liczyć się w grze o najwyższe cele. O przebiegu przygotowań oraz planach na najbliższe tygodnie opowiada Rudolf Roháček, trener „Pasów”.


Jedną z głównych bolączek krakowskiej ekipy była niska skuteczność, która w głównej mierze zadecydowała o przebiegu ćwierćfinałowych meczów z JKH GKS-em Jastrzębie. Przebudowa formacji ofensywnych to dopiero pierwszy krok w drodze powrotu na właściwe tory. Sztab szkoleniowy „Pasów” opracował długofalowy projekt ćwiczeń strzeleckich, na którym zyskają przede wszystkim młodzi zawodnicy, którzy w przyszłości mają decydować o sile drużyny.


Bardzo dobrze oceniam ten okres. Ci zawodnicy, którzy dzisiaj są na treningu, wyglądają inaczej, niż wtedy, gdy zaczynaliśmy treningi. Chodzi przede wszystkim o młodych zawodników. W tym okresie zwróciliśmy uwagę przede wszystkim na te partie ciała, które zawodnicy mają słabe. Dużo też strzelaliśmy, każdy zawodnik oddał 2 — 3 tysiące strzałów na sztucznym lodowisku. Tam były widoczne braki, więc ukierunkowaliśmy treningi na wzmocnienie tych mięśni, wypracowaliśmy cały system ćwiczeń. Postępy są bardzo, bardzo duże, ale to nie jest plan wyłącznie na okres przygotowawczy, lecz na całe lata. Opracowaliśmy to, aby zawodnicy byli jak najlepiej przygotowani, potrafili jak najszybciej oddawać strzały. Każdy mówi, że nie potrafimy strzelać bramek. Trzeba więc coś zrobić w tym kierunku, aby poprawa była widoczna, żebyśmy zaczęli strzelać. Mam nadzieję, że to zaprocentuje. Na „suchej strzelnicy” widać już efekty, będziemy to kontynuować na lodzie. Wszyscy dzięki temu się rozwiniemy, przede wszystkim młodzi zawodnicy, którzy będą szybciej i celniej strzelać — mówi Rudolf Roháček, szkoleniowiec Comarch Cracovii.


Trenerzy przed sezonem postanowili dać solidny wycisk zawodnikom podczas zaprawy fizycznej. Pot wylany na siłowni ma zapewnić lepszą kondycję, co przełoży się na bezpośrednie wyniki na lodzie. W ubiegłym sezonie zasadniczym Cracovia rozstrzygnęła na swoją korzyść tylko 4 z 14 dogrywek, z czego dzięki „złotemu golowi” zaledwie jedną, na co spory wpływ miało zapewne wyczerpanie organizmu.


Drugim aspektem jest kondycja. Odbywaliśmy dużo interwałów, biegaliśmy po górkach, różne dystanse na bieżni. Na początku było bardzo ciężko, zawodnicy nie dawali sobie rady. Pod koniec wyglądało to inaczej, poczynili olbrzymie postępy. Kondycja jest bardzo dobra, organizm zaadaptował się do dużych obciążeń. Ja jestem całkowicie zadowolony z tego okresu, zrealizowaliśmy, to co zamierzaliśmy w 200%. Oczywiście, to jest początek. Musimy pracować dalej. Za niedługo przyjdą nowi zawodnicy, uzupełnimy skład, a 3 sierpnia chcemy już wyjść na lód – zapewnia czeski trener.


Trener Roháček nie uniknął również pytania o kwestie sanitarne. W dobie koronawirusa przygotowania są mocno utrudnione, a jak niewiele brakuje do wybuchu epidemii, najlepiej dowodzi przykład rosyjskiego Awangardu Omsk.


Zwracaliśmy uwagę na bezpieczny dystans, dezynfekcję sprzętu, szatni, siłowni. Po tym, co się dzieje na świecie, widzimy, że należy dalej być bardzo ostrożnym. Gdy wejdziemy do szatni czy na lód, to trzeba przestrzegać tych zasad. Nie możemy dopuścić do tego, by wybuchła u nas epidemia — tłumaczy 57-latek.


Szkoleniowcowi, który poprowadził team z grodu Kraka do 6 tytułów mistrzowskich, często zarzuca się, iż nad polską młodzież ceni sobie bardziej doświadczonych hokeistów z zagranicy. Ma on jednak inny pogląd na tę kwestię, gdyż jego zdaniem decydującym czynnikiem jest ciężka praca.


Każdy ma szansę. Tu nie chodzi o to, że zawodnicy, którzy teraz trenują nie będą mieli miejsca w składzie, a nowe wzmocnienia będą grały od początku. Każdy z zawodników ma równe szanse na wywalczenie miejsca. Wiadomo, że jeżeli ktoś jest młody, to nie daje mu to gwarancji gry. Musi na to ciężko zapracować. Ale, tak jak mówiłem, każdy ma równe szanse na występy — kontynuuje Roháček.


Za niedługo krakowianie udadzą się na krótkie urlopy, ale 3 sierpnia wracają już na lód. Jak będzie wyglądał kolejny etap przygotowań?


Będziemy dwa razy dziennie na lodzie. Przed treningiem rozgrzewka, siłownia, standardowe przygotowania, a potem wyjście na lód. Po południu planujemy więcej gierek, taktyki. Czeka nas ciężki okres pracy. Bez pracy niczego nie ma. Jeżeli ktoś jej się boi, to nie może grać. W drugim tygodniu planujemy już zagrać sparingi. Do końca sierpnia będziemy trenować w takiej formule. Później wejdą już przygotowania typowe pod ligę — opowiada popularny „Rudi”.


Ostateczny kształt zespołu wciąż nie jest znany. Rudolf Roháček zdradził, że już za niedługo poznamy kolejne posunięcia Cracovii na rynku transferowym.


Plan zajęć mamy już przygotowany. Co do budowania drużyny, to już jesteśmy na etapie dopinania wszystkiego na ostatni guzik. Szukamy potencjalnych zawodników, którzy będą pasowali do stylu gry Cracovii. Cieszymy się na powrót 3 sierpnia, kiedy ten zespół będzie w 80% gotowy — wyjaśnia były selekcjoner reprezentacji Polski.


Na pewno pozytywną wiadomość stanowi też fakt, iż w nadchodzącym sezonie trybuny zapewnią się w połowie.


To bardzo dobra informacja, że kibice przyjdą i będzie doping. To zdecydowanie lepsze wyjście niż puste trybuny. Cieszymy się z tego, dlatego ciężko pracujemy, aby kibice cieszyli się naszą grą. To jest nasz cel, aby fani byli zadowoleni, a my teraz zrobimy wszystko, aby to się spełniło — kończy ostrawianin.



Liczba komentarzy: 0

Komentarze

Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się do swojego konta!
Wypowiedz się o hokeju!
Shoutbox
  • Stoleczny1982: Beda karne na koniec czy nie?
  • Goral99.: Lyzka do Podhala,Dziubek do Podhala,Pas do Podhala...cos za bardzo Polskie beda Szarotki
  • PowrótKróla: Unas pogadują o Waszym. Bracia ciągną linę, ale chcą grać razem. Olli błyskotliwy środkowy, dobry drybling, czasem nonszalancki w wyprowadzaniu, potrafi taką patelnię wystawić rywalowi, że głowa boli. No i złamana noga w PO, więc na razie kulawy.
  • Prawdziwy Kibic Unii: Goral juz Cie ponioslo teraz
  • Arma: Coroczna śmierć klubu albo nieograniczony budżet i walka o medale na SB, nigdy nic po środku
  • emeryt: sezon ogórkowy na sb jak notowania wig20
  • Goral99.: Ooo to to Arma
    ....teraz walka o medale obowiazuje dlatego wrobelki na Parkowej cwierkaja o duzych nazwiskach W Polskim hokeju
  • PowrótKróla: Szczerze to słyszałem, że Podhale podpisuje, bo liczy na kasę, ale pewności czy dostanie do końca nie ma, więc trzeba się uzbroić w cierpliwość. Zawodnicy mają świadomość tego i mają plany B w razie czego.
  • emeryt: dużo fejków ale ktos zyska ktos straci
  • emeryt: slizgacze majo swoich agentów na sb którzy naganiajo żeby brać
  • emeryt: do tej pory czekam na wiadro oscypków od Pana Mrugały...
  • Goral99.: Powrot Krola tutaj jestes w bledzie...wszystkie gwiazdki sa na utrzymaniu prywatnych sponsorów..wiec klub beda noe wiele kosztowac
  • PowrótKróla: Zobaczymy Goralu, ja tam Wam życzę jak najlepiej. Silne Podhale jest potrzebne. Takie ploty chodzą tylko.
  • Goral99.: Powiem Robertowi zeby zabral ci eme przy okazji meczu ligowego w przyszlym sezonie
  • PowrótKróla: Fajnie jakby jeszcze ktoś dołączył do tej elitarnej ligi. Gdańsk, Krynica, czy Bytom, ale cisza więc chyba się nie zanosi.
  • PowrótKróla: No i żeby Sanok się zebrał i czegoś nie odwalił, im nas więcej tym ciekawiej.
  • PanFan1: Niedziela 18:30 (PL) pierwszy mecz PlayOff Florida Panthers v Tampa Bay Lightning - już sobie zęby ostrzę.
  • PanFan1: Streaming fajnie się ładuje na NHL66
  • 6908TB: Jaromir Jagr z bramka dla Kladna ;)
  • emeryt: a ja Wam powiem że szkoda że hokeja nima w Warszawie...możeby co ruszyło do przodu marketingowo,moze jakis celebryta tudzież aktor wybrał sie na mecz,polecisz temu i owemu
  • szop: ja ogladam na viaplay
  • emeryt: jest tam drużyna 2 ligowa ale to namiastka prawdziwego ligowego hokeja
  • Stoleczny1982: Te nasze przewagi cos slabo
  • PowrótKróla: Można by też zorganizować jakiś winter classic tak, żeby to marketingowo sprzedać i w tv leciało z narodowego na przykład. Jeden mecz a mógłby otworzyć niektórym oczy.
  • hanysTHU: Spadek pewny ...pewne info...
  • hanysTHU: Chyba ,że Kalaber u Tadeusza coś wyrusza...
  • PowrótKróla: albo tak formułę PP zmienić, żeby był jeden mecz finałowy nie turniej, ale na stadionie piłkarskim z pompą.
  • szop: nie powiedzialbym nie wyglada to zle
  • emeryt: potęzne koszta mecz na stadionie
  • emeryt: Trener Zupa pojechał do Bytomia pogadac z Rokiem Ticarem...
  • dzidzio: A Łyszczarczyk to w ogóle gra? Bardzo dyskretny jest...
  • hubal: eme przecie są szpile "gwiazd" typu kalusy , mroczki i inne celebryty
  • hubal: zaraz Bryku przy3ebie na 1-1
  • emeryt: ok hubi ale gdyby to było podn flago Legii...inna wydżwięk
  • hubal: musiano by zarazić kibiców Legii hokejem
  • hubal: przeca mieli 9 majstrów ale dla młodych to prehistoria
  • emeryt: musieliby Starucha zainteresować
  • Luque: U Naszych widać że siłowo nogi nie chodzą
  • Polaczek1: Liam Kirk na celowniku
  • hubal: łolaboga co to bydzie w Ostravie
    ciężkie nogi bo Kalaber daje popalić ?
  • hanysTHU: Po kiego grzyba Klichowi tak słuchawka w uchu?
  • Luque: Hubi ważne żeby w Ostrawie nogi chodziły jak trzeba
  • szop: zeby miec kontakt z baza :d
  • hanysTHU: Słowenia nie przegrała w tym roku
  • Luque: W zeszłym sezonie też wszystkiego nie wygraliśmy w sparingach, grunt żeby na turnieju to wyglądało tak jak byśmy chcieli
  • hanysTHU: Morale buduje się zwycięstwem.
  • hanysTHU: Pier.do.lenie i usprawiedliwianie .
  • hanysTHU: Starość nie wygra z młodością.
  • hanysTHU: Jutro zobaczycie
  • hanysTHU: Gdyby nie Zabol to było by nieźle xd
  • Luque: Hmm Hanys to co powiesz o zeszłorocznej wygranej Trzyńca o mistrzostwo Czech? Byli najstarszą ekipą
  • narut: nie było źle, wynik to inna sprawa, dobry przeciwnik dla naszych..
  • Stoleczny1982: Slowenia napewno awansuje do elity w tym roku.
  • narut: żadnej starości dziś nie było widać, fajny skład, niech się budują chłopacy
  • Luque: Drozg pokazał jak się strzela karne, a Nasi strzelają jakby im prąd odcięli...
  • 1946KSUnia: Beznadziejnie nasi strzelają te karne
  • jastrzebie: karne jak amatorzy strzelają
  • emeryt: Radzie a dorzuć co do pieca bo przygasa...
  • Luque: To ja dorzucę: Polska-Serbia 0-1...
  • jastrzebie: Wygramy
  • narut: nie narzekamy, nie uprawiamy klasycznego malkontenctwa.. już jest 1-1
  • Darek Mce: 2:1
  • Darek Mce: naprawdę ciężko to było oglądać
  • Darek Mce: ale końcówka ok
  • Darek Mce: wreszcie jakieś warunki fizyczne mają Polacy, bo jak pamiętam wstecz, to fizycznie odstawali od rywali
  • hubal: spokojnie , Gustlik to ogarnie
  • Luque: Może już się opamiętali, bo początek to przespali
  • Luque: Hubi czemu Ci się transfer Arona by nie spodobał? Już w zeszłym sezonie zakupy były ale On pewnie ma jeszcze renomę żeby zagrać w Czechach
  • Luque: Zakusy* ahh ta autokorekta
  • Luque: Jaśkiewicz słabo zagrał w PO, szczególnie z Unią to się podpiszę pod tym że nie spełnił oczekiwań, nie tego się wymaga od reprezentanta Polski
  • hanysTHU: Ty się ogarnij trochę z tymi porównaniami , bo gdzie doopa a gdzie oko.
  • hanysTHU: A Gusovy niech cisną! Życzę im jak najlepiej.
  • hanysTHU: Kadra a liga chopie...
  • emeryt: Radzie prosimy x 8.25
  • hubal: Luqu nie jestem pewien czy Aron serio mysli o THL
  • Luque: Pytałem Hubiego a nie Ciebie Hanysku ;)
  • hubal: hanysa jeszcze feta po majstrze 3yma :)
  • emeryt: miłujmy się kochani.
  • emeryt: ale że Rado...pisze o wszystkich tylko nie o Unii,szantażujo go czy jak...
  • hubal: widzieliście Slusara ?
    ale przypakował ... na wadze
  • Luque: Unia jeszcze świętuje, to o czym tu pisać
  • emeryt: babe z targu nagabujo,pytajo czy lodo spełnia wymogi CHL ,co z Zupo...
  • emeryt: a tymczasem warka strong fajnie wchodzi
  • Prawdziwy Kibic Unii: Rado Mistrza zostawia na deser 😉 pewnie w przyszlym tygodniu ruszy do pracy nad Mistrzowska Druzyną 💪
  • WojtekOSW46: Może Hivronen do Unii?
  • WojtekOSW46: Hirvonen*
  • dzidzio: Ślusar zawsze był gabarytowy
  • hubal: dzidzio EC Będzin w nazwie Zagłębia ?
  • Luque: Niemcy-Słowacja 6-3, przy jednej z bramek podaje niejaki Płachta a do siatki strzela niejaki Stachowiak...
  • Luque: Coś jak Klose z Podolskim ;P
  • PowrótKróla: Będzin to też Zagłębie, wielu kibiców na Zimowym jest z Będzina.
  • hanysTHU: Mistrz, mistrz Oświęcim!!!
  • PowrótKróla: Charvat przedłużył z Zagłębiem.
  • uniaosw: https://youtu.be/gEBfYuuPsdo?si=MJZ_kUJtwUX0heJX
  • Stoleczny1982: Luque - Patryk Zubek kolejny stracony, tym razem na korzysc Slowacji
  • PowrótKróla: Zdrajcy narodu byli zawsze i będą co zrobisz. Zgadzam się ze daniem PanFan1. Sport jest substytutem wojny, więc jak ktoś wychodzi w obcej armii przeciwko swoim jest zdrajcą. Jak chłopak by się wychowywał od dziecka za granicą i nic go z Polską nie łączy to jeszcze zrozumiałe. Zubek to jest jakaś patologia jak dla mnie. Taki Maciaś nie musi zmieniać obywatelstwa by walczyć o marzenia.
  • uniaosw: W kuluarach aż huczy
  • Stoleczny1982: Jedynie wiecej skautow beda ogladac Zubka na juniorowych MS skoro gra dla Slowacji. Trzeba przyznac, w jego pierwszym meczu przeciwko Polsce nic wyjatkowego nie pokazal, a jak nie bedzie brany pod uwage w dalszych meczach Slowacji to wtedy co? Bedzie sie przeciskal przez okno do Polskiej kadry?
  • Luque: Ja z tym porównaniem to tak bardziej dla żartu ;)
  • Luque: Ale jeśli chodzi o młodego Płachtę to chłopak tam się urodził, wyszkolił to tutaj nie możemy mieć pretensji, takie jest życie
Tylko zalogowani użytkownicy mogą korzystać z Shoutboxa Zaloguj się!
© Copyright 2003 - 2024 Hokej.Net | Realizacja portalu Strony internetowe