Hokej.Net Logo

Wyświetleń: 3985

Siłownia, rowery i biegi. Pierwszy dzień przygotowań za nimi

2018-05-07 13:06:10

Po weekendzie majowym hokeiści rozpoczynają zwykle przygotowania do nowego sezonu. Nie inaczej jest w Tychach, gdzie treningi wznowili zawodnicy mistrza Polski.


Trójkolorowi rozpoczęli z przytupem. Rano popracowali w siłowni i na rowerach, a po południu biegali i grali w piłkę na boisku w Cielmicach.

Pracujemy głównie nad siłą i wytrzymałością. Jest dużo treningów i obciążeń. Pierwsze tygodnie służą tak zwanemu ładowaniu akumulatorów. Chcemy zbudować fundament przed drugim etapem przygotowań – mówi Krzysztof Majkowski, drugi trener GKS-u Tychy.

Zawodnicy będą szlifować formę do 15 czerwca. Potem czekać ich będą miesięczne urlopy, a 15 lipca powrót do zajęć. 

Pierwszy tydzień będzie "na sucho". Pod koniec miesiąca chcemy rozpocząć przygotowania na lodzie. Przed występami w Lidze Mistrzów mamy w planach ponownie wystąpić na turnieju w Zwoleniu – dodaje Majkowski.

W pierwszych zajęciach przed startem sezonu 2018/2019 uczestniczyli: Kamil Lewartowski, Remigiusz Gazda, Michael Kolarz, Marcin Horzelski, Peter Novajovský, Kamil Kalinowski, Patryk Kogut, Mateusz Gościński, Adam Bagiński. Jutro na zajęciach pojawi się Jakub Zawalski, a w połowie maja Bartłomiej Jeziorski, który zdaje maturę.



Powrót

Komentarze:

Dlaczego redaktor pisze o Horzelskim? On jest w Jastrzębiu.
Info z oficjalnej strony GKS-u Tychy.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zarejestruj się.

UWAGA! W związku wejściem w życie z dniem 25 maja 2018r. nowych regulacji prawnych opartych o treść ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) aktualizacji uległa Polityka Prywatności Hokej.net.

WAŻNE! Nasza strona wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Stosujemy je w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb użytkownika. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień cookies oznacza, że będą one zamieszczane na Twoim urządzeniu końcowym. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących tzw. „ciasteczek”. Więcej szczegółów znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
V