W hokeja może grać każdy – dzieci, młodzież, dorośli i osoby starsze. Na poziomie rekreacyjnym, „dla towarzystwa” nie ma powodów do obaw o kontuzje. Można ustalić jasne zasady gry zakazujące jakiekolwiek kontaktu między zawodnikami. Oczywiście im wyższy poziom i aspiracje, tym wymagania są wyższe, a treningi intensywniejsze. Jednak na początek konieczna jest wyłącznie znajomość jazdy na łyżwach.
