Aktualności z tagiem: letnie przygotowania

Kolejny intensywny tydzień za zawodnikami GKS-u Tychy. Od poniedziałku do środy trójkolorowi trenowali dwa razy dziennie, pracując w siłowni, salce i bieżni. Dziś sztab szkoleniowy przygotował dla nich najpierw zajęcia w klubie sportowym „Ronin”, a po kilkudziesięciu minutach hokeiści rozegrali mecz piłkarski. Największy wysiłek czeka ich jednak w piątek.

Dwa razy dziennie trenują hokeiści Podhala Nowy Targ od początku maja. Bieganie, jazda na rowerze, ćwiczenia ogólnorozwojowe. Do tego od poniedziałku zostanie dołączony trening na siłowni i tak przez kolejne dwa tygodnie.

Tydzień odpoczynku i od poniedziałku znowu powrót do ciężkich treningów. We wtorek hokeiści GKS Tychy zakończyli pierwszą część przygotowań do sezonu. Zajęcia były bardzo intensywne i zróżnicowane. Sztab szkoleniowy zaserwował zawodnikom m.in. siatkówkę, koszykówkę, piłkę nożną, siłownię, bieganie, rowerki stacjonarne, kajaki i częste wizyty na siłowni.

Hokeiści Stoczniowca Gdańsk wznowili treningi. Na zajęciach prowadzonych przez trenera Krzysztofa Lehmanna stawiło się 23 zawodników.

W piątek hokeiści GKS Tychy zakończyli pierwszy etap przygotowań do sezonu. Mistrzowie Polski od początku maja trenowali dwa razy dziennie. Dniem wolnym była tylko niedziela. Rano zawodnicy głównie biegali, a następnie ćwiczyli na siłowni. Po południu jeździli na rowerkach i grali w koszykówkę lub piłkę nożną.