Chwila odpoczynku i powrót do pracy

Tydzień odpoczynku i od poniedziałku znowu powrót do ciężkich treningów. We wtorek hokeiści GKS Tychy zakończyli pierwszą część przygotowań do sezonu. Zajęcia były bardzo intensywne i zróżnicowane. Sztab szkoleniowy zaserwował zawodnikom m.in. siatkówkę, koszykówkę, piłkę nożną, siłownię, bieganie, rowerki stacjonarne, kajaki i częste wizyty na siłowni.

Położyliśmy nacisk przede wszystkim na objętość i wytrzymałość. Treningi były bardzo długie i zawodnicy na pewno poczuli obciążenia w nogach. Teraz drużyna otrzymała od nas kilka dni wolnego i od przyszłego tygodnia wznawiamy zajęcia. Treningi są urozmaicone, tak żeby zawodnicy nie mieli monotonii – mówi Krzysztof Majkowski, trener GKS Tychy.

W poniedziałki, wtorki i środy zawodnicy będą trenować dwa razy dziennie. W czwartek sztab szkoleniowy przygotował dla nich jedną jednostkę treningową, a w piątek czeka ich rowerowy wyjazd w góry lub bieganie. Od przyszłego tygodnia do zespołu dołączą reprezentanci Polski. Pod znakiem zapytania stoi tylko powrót Olafa Bizackiego, który narzeka na uraz kolana. W tej chwili czeka go konsultacja z lekarzami.

Zawodnicy będą trenować przez cały czerwiec i po tym okresie rozjadą się na urlopy. Od 19 lipca rozpocznie się najważniejsza część przygotowań do sezonu.

Czytaj także:

• Nie żyje człowiek, którego znał każdy kibic Unii Oświęcim. Miał 73 lata
• Reprezentacja Polski będzie w darmowej TV! "Domagali się tego". Porażka Polsatu
• Inauguracyjny sparing za nami. Gospodarze pokazali klasę!
• Oto ceny biletów i karnetów na mecze Unii. Są rabaty dla wiernych kibiców
• Bryk: Nic nie odda treningu hokejowego. Wszyscy cieszymy się jak małe dzieci