Hokej.net Logo

Treningi na lodzie rozpoczęte! Wicemistrzowie Polski w niemal pełnym składzie

Adam Bagiński (z lewej) jest asystentem Andrieja Sidorienki (z prawej). Fot: Tomasz Gonsior
Adam Bagiński (z lewej) jest asystentem Andrieja Sidorienki (z prawej). Fot: Tomasz Gonsior

Hokeiści GKS-u Tychy od dziś trenują na lodzie. W zajęciach uczestniczy coraz większa liczba zawodników.

Już wcześniej z zespołem przygotowywali się Mateusz Bryk i Pawło Padakin, dziś dołączyli do nich Szymon Marzec, Alan Łyszczarczyk, Jan Jaroměřský, Roman Rác i Illa Korenczuk.

– Miałem swojego trenera i pracowałem indywidualnie w Gdańsku. Treningi były codziennie i na pewno nie miałem taryfy ulgowej. Czuje się dobrze przygotowany. Bardzo czekałem, żeby już wrócić na lód i na pewno stęskniłem się za kolegami. Na początku jest ciężko, ale zawsze to jest lepsze niż treningi na sucho – zaznaczył Szymon Marzec, zawodnik GKS-u Tychy.

– Nie będą to łatwe tygodnie, ale cieszymy się, że w końcu wchodzimy na lód. Wszyscy czekali na ten moment i już nie możemy się doczekać. Dziś trening jest wprowadzający, ale po takim czasie na pewno będą boleć stopy i nogi. Zakwasy pojawią się dopiero w przyszłym tygodniu – dodał Olaf Bizacki, obrońca GKS-u Tychy.

Są też pierwsze urazy. W zajęciach na lodzie nie będzie uczestniczył Filip Komorski, który ma naderwany mięsień.

– Praca będzie miała charakter prewencyjny. Każdy trening jest zaprogramowany pod zapobieganie kontuzjom. Teraz jednak zmienia się praca mięśniowa, są nowe wzorce ruchowe, dlatego zawodnicy na pewno to odczują – wyjaśnił Jakub Gruth, trener przygotowania motorycznego GKS Tychy.
 

Czytaj także:

Liczba komentarzy: 0

Komentarze

Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się do swojego konta!
© Copyright 2003 - 2026 Hokej.Net | Realizacja portalu Strony internetowe