Hokeiści Naprzodu Janów trenują pełną parą po dużej rotacji w składzie. Zawodnicy przygotowują się do sezonu korzystając ostatnio z lodowej tafli. Doświadczony Marek Koszowski zawiesił łyżwy na kołku jednak nadal będzie pomagał drużynie ale z funkcji drugiego trenera.
- Jeśli będzie potrzeba to Koszowski, parę razy wyjdzie na lód. Ale obecnie skupia się głównie na pomocy trenerowi. Marian Kacirz dołączy do drużyn w lipcu, już na lód. Obecnie trenuje indywidualnie. Gwiżdż powoli trenować na lodzie będzie w lipcu, zobaczymy jak będzie dochodził do sprawności
- Swoją szansę treningów i przekonania trenera do swojej przydatności dostali Robert Grobarczyk i Andrzej Gretka
- To sentyment wrócić do macierzystego klubu. Uważam że jest to dla mnie nowa droga oraz szansa by się pokazać. Oczywiście myślę że w tym roku będzie tu silna drużyna i będziemy mogli walczyć o medale.
- Te wzmocnienia są nam potrzebne, dlatego że właśnie niedawno drużyna nam się rozpadła i budujemy ją na nowo, przyszli nowi zawodnicy. Także powinniśmy pracować żeby ta grupa była jako jeden zespół i to będzie dawało efekty
- Trenujemy dwa razy dziennie z wyjątkiem środy gdzie jest jeden trening i odnowa. Rano skupiamy się na treningach siłowych a wieczorem praca nad szybkością i kondycja m.in. biegi, rowery czy rolki. W lipcu mamy 3 tygodnie przerwy. Lód mięliśmy do końca maja co kilkakrotnie wykorzystaliśmy.
Kto trenuje w Janowie?
OSTATNITRENINGNAPRZODUJANÓWNALODZIE<<TUTAJ>>
Czytaj także:
