Hokeiści Comarch Cracovii zakończyli w środę pierwszą fazę przygotowań do sezonu. Trener Rudolf Roháček jest zadowolony z wykonanej przez nich pracy i dał im pięć dni wolnego.
Z uwagi na udział "Pasów" w Hokejowej Lidze Mistrzów treningi rozpoczęły się nieco wcześniej. Już 17 sierpnia czeka ich pojedynek ze Spartą Praga.
- Pierwszą część mikrocyklu kondycyjnego już przepracowaliśmy. Na treningach chodziło nam głównie o to, by pracować nad kondycją, siłą oraz wytrzymałością. Zawodnicy muszą nabierać masy mięśniowej, by później w sezonie być w stanie wytrzymać 60, a nawet 70 meczów - zwraca uwagę opiekun "Pasów".
Zawodnicy dostali pięć dni wolnego, a treningi mają wznowić w poniedziałek. Wtedy też rozpoczną miesięczną pracę nad szybkością i dynamiką. - Ale treningi na wytrzymałość też będą - precyzuje Rudolf Roháček.
53-letni szkoleniowiec jest zadowolony z pracy wykonywanej przez swoich podopiecznych. - Zawodnicy przykładają się do ćwiczeń i każdy daje z siebie maksimum na treningach. Mogę być jak najbardziej zadowolony z podejścia wszystkich chłopaków do przygotowań przedsezonowych. Na pewno nie narzekam - zaznacza.
Druga część przygotowań Comarch Cracovii potrwa do końca czerwca, natomiast 11 lipca drużyna wjedzie na lód.
Czytaj także:
