Po blisko miesiącu intensywnych ćwiczeń zawodnicy Comarch Cracovii udali się na tygodniowe urlopy, po których powrócą do treningów na sucho.
Krakowianie od czterech tygodni intensywnie trenowali w jednym z klubów fitness w Krakowie. Oprócz zajęć na siłowni trener mistrzów PolskiRudolf Roháček zaaplikował swoim zawodnikom kajaki i rowerki treningowe. Ma to być fundament, na którym będzie zbudowana forma na przyszłe rozgrywki.
- Podczas pierwszej fazy przygotowań nacisk kładziony był na wytrzymałość siłową i dynamikę. Po czterech tygodniach ciężkiej pracy zawodnicy otrzymali kilka dni na odpoczynek - mówi II trener Comarch Cracovii Mariusz Dulęba w wywiadzie dla klubowego portalu.
Po powrocie do zajęć hokeiści będą trenować przez następne trzy tygodnie, po których ponownie dostaną tym razem 10 dni wolnego. Następnie w połowie lipca zawodnicy Comarch Cracovii wejdą na lód, gdzie czekać ich będą już typowo hokejowe zajęcia. Jest to spowodowane udziałem w Champions Hockey League, który zainaugurują już 25 sierpnia w Monachium z tamtejszym Red Bullem.
- Trzeba pochwalić zawodników za to, jak spisują się w okresie przygotowawczym. Wszyscy bardzo dobrze pracowali przez ostatnie tygodnie, dając z siebie sto procent. Było momentami ciężko, ale wytrzymywali wszystkie obciążenia, wiedząc, że przyniosą one korzyści w przyszłości – podsumowuje trener Dulęba.
Czytaj także:
