- Uważam, że wykonaliśmy kawał solidnej pracy. 8 – tygodniowy podstawowy okres przygotowawczy plus tydzień wprowadzający dobiega końca i czekają wszystkich wymarzone wakacje – mówi trener hokeistów Podhala, Marek Ziętara.
- Główny okres był dwufazowy. Mieliśmy zajęcia urozmaicone przez możliwość korzystania z klubu HiFitness. Zapewniono nam znakomite warunki do treningu, świetnie wyposażoną siłownię. Dla urozmaicenia wprowadziłem kilka nowych zajęć – Bodycombat i Grit w dwóch różnych formach. Jestem zadowolony z przygotowań. Wszystko co zaplanowałem zostało wykonane. Frekwencja pełna – podkreśla szkoleniowiec.
Miałem okazję z bliska przyglądać się treningom ”Szarotek” i muszę przyznać, że bardzo solidnie trenowali. Dawka treningowa potężna. Treningi urozmaicone i nie można było się nudzić.
- Podczas mojej kariery tak się nie trenowało – mówi Rafał Sroka, drugi trener. – Za moich czasów praca wyglądała topornie. Biegi, siłownia i tak w koło Macieju. Była ogromna monotonia. Teraz jest Bodycombat, Grit, Spininng, różne formy biegów, ćwiczeń, pracy na siłowni. Zawodnicy nie mogą narzekać na nudę. Dzięki urozmaiconym zajęciom mają większą chęć do pracy i można z nich więcej wydobyć.
Trenerzy też ćwiczą. Każdego dnia wcześnie rano, przed treningiem. – Trzeba się trochę poruszać – śmieje się Rafał Sroka. - W Bodycombat nie bierzemy jeszcze udziału. Jak popracujemy nad kondycją, to wtedy „wystartujemy” z chłopakami. Ale to już w przyszłym sezonie.
Frekwencja na zajęciach była stuprocentowa. Tylko w ostatnim tygodniu zabrakło kompletu. Powód? Pięciu zawodników – Dawid Olchawski, Konrad Stypuła, Jakub Szal, Damian Tomasik i Mateusz Wojdyła – wyjechało na zgrupowanie kadry U20. Powołanie dostał również Filip Wielkiewicz, ale kontuzja kostki sprawiła, iż wrócił do klubu. Z kolei Patryk Wronka, również powołany, trenował z piłkarzami Porońca Poronin, ale… niebawem ma wrócić do hokeja.
- Zezwoliłem mu na podjęcie piłkarskiej próby – mówi Marek Ziętara. – Trudno kogoś na siłę zatrzymywać, jeśli chce spróbować czegoś innego. Wczoraj z nim rozmawiałem i wszystko wskazuje na to, że Patryk wróci do nas w najbliższych dniach. Nie zamknę mu drzwi, bo to bardzo utalentowany chłopak. Kadrowicze dołączą do drużyny 4 sierpnia.
Trener ma kłopot ze środkowymi napastnikami, po zakończeniu kariery przez Bartka Neupaura (wybrał pracę) i ewentualnym odejściu Patryka Wronki.
- To prawda – potwierdza Marek Ziętara. – Sytuacja na tej pozycji nie jest różowa. To nasze słabe ogniwo. Gdy wróci Wronka będę miał do dyspozycji trzech środkowych – Bryniczkę i Daniela Kapicę. Nie ukrywam, że wzmocnień na tej pozycji będziemy musieli szukać poza granicami kraju.
- Wzmocnienia z zewnątrz wchodzą w rachubę?
- Chciałbym wzmocnić zespół obcokrajowcami, ale nie wszystko od trenera zależy. Już w ubiegłym sezonie chciałem „stranieri” na play off. Ja mogłem chcieć, ale finanse stały się barierą. W tym roku zgłosiłem pani prezes, że chciałbym mieć do dyspozycji pięciu obcokrajowców. To byłby kierunek rosyjski lub kanadyjski. Czekam na decyzję, czy znajdą się na to środki. Myślałem też o dodatkowym bramkarzu, ale Tomek Rajski dogadał się z klubem.
- Urodzaj jest z bramkarzami. Aż czterech masz do dyspozycji.
- Zostanie trzech. Sprawa rozstrzygnie się na lodzie podczas treningów i spotkań kontrolnych. Na obecną chwilę mam zagwarantowanych sześć sparingów. 13 i 16 sierpnia zagramy z Unią Oświęcim, 20 i 23 z GKS Katowice, a 27 sierpnia i 3 września z Liptovkym Mikulašem. Pierwsze mecze u rywali, rewanże u siebie.
- Straciłeś tylko Maćka Sulką?
- Z tego co wiem, to tylko on nie zaakceptował warunków kontraktu. Pozostali są po słowie z panią prezes. Cześć już podpisała umowy, a kolejni zrobią to w najbliższych dniach.
- Przygotowania na lodzie rozpoczną się…
- … 1 sierpnia, takie przynamniej mamy zapewnienia. Nie ukrywam, że chciałbym mieć 6 tygodni przygotowań przed pierwszym meczem ligowym. Idealnie byłoby rozpocząć zajęcia na lodzie w ostatnim tygodniu lipca. Trzeba się cieszyć z tego co jest.
- Krótkie wakacje czekają hokeistów.
- 12 – 14 dni odpoczynku wystarczy, by zregenerować organizm i z nowymi siłami przystąpić do pracy. Sierpień będzie miesiącem bardzo ciężkiej pracy.
Więcej >>> SportowePodhale.pl
Czytaj także:
