Hokeiści TKH Toruń przygotowują się do sezonu. Odbywają się treningi na siłowni, na boisku, ale także uczestniczą w imprezach towarzyskich.
Okres wiosenno-letni to czas przygotowań zespołów hokejowych do zbliżającego się sezonu. Nie inaczej jest w TKH Toruń, zespół przygotowuje się pod okiem trenera Tomasza Rutkowskiego. Zajęcia na siłowni odbywają się trzy razy w tygodniu. Treningi są urozmaicane nie tylko zawodnicy przebywają na siłowni, odbywają się zajęcia na sali gimnastycznej, w terenie a także na poblisku stadionie ze sztuczną murawą hokeiści grają w piłkę nożną. Odbywają się także zajęcia, na tafli drugiego lodowiska zawodnicy trenują strzały na sucho. Trener Rutkowski zastosował odpowiednie zestawy ćwiczeń, nikt nie narzeka na urazy. Trener systematycznie zwiększa obciążenia treningowe. To powinno zaprocentować podczas sezonu i toruńscy zawodnicy nie powinni narzekać na kondycję. Torunianie korzystają również z odnowy biologicznej i basenu.
Na początku czerwca zaplanowano kilka dni regeneracyjnych. Obciążenie spadnie, również treningi będą rzadsze. W ostatnich trzech tygodniach czerwca zajęcia będą krótsze, ale za to bardzo intensywne. Charakterystyczne dla tego okresu będą treningi interwałowe i praca nad szybkością, zmieni się również trening siłowy.
Nie tylko treningiem żyją toruńscy hokeiści. W minioną niedzielę odbył się festyn w SP nr 13 w którym wzięła udział trójka zawodników TKH: Arkadiusz Marmurowicz, Adrian Pietras oraz Bartłomiej Talaga. Hokeiści rozdawali autografy, pozowali do współnych zdjęć oraz rozdawali pamiątki klubowe.
W treningachuczestniczą:
Bramkarze: M. Ciesielski, M. Plaskiewicz.
Obrońcy. V. Buril, R. Cychowski, P. Koseda, M. Lidtke, A. Pietras, M. Porębski, B. Talaga, Z.Kubat Napastnicy. P. Bomastek, Ł. Chrzanowski, T. Chyliński, J. Dołęga, J. Dzięgiel, M. Jastrzębski, S. Kiedewicz, M. Kuchnicki, A. Marmurowicz, D. Minge, M. Wieczorek, M. Wiśniewski, P.Winiarski, B.Bomba,
Czytaj także:
