Za sukcesy utytułowanych sportowców w dużej mierze odpowiadają odpowiednio ułożone plany treningowe. A różnica między przeciętnym a naprawdę dobrym może decydować o tym, czy zawodnik staje na podium, czy zmaga się z przetrenowaniem. Czym właściwie jest dobry plan treningowy i dlaczego jego brak może sabotować nawet największe zaangażowanie? Jeśli chcesz trenować na siłowni świadomie i w sposób wspierający Twoją dyscyplinę, czytaj dalej ten tekst.
Podczas nadzwyczajnej sesji Rady Miasta poświęconej kryzysowej sytuacji sanockiego hokeja pękła zmowa milczenia. Trener Bogusław Rąpała i kapitan Jakub Bukowski zdecydowanie opowiedzieli o tym, co dzieje się w klubie. Padły mocne słowa o braku zgłoszeń do ZUS, o zawodnikach grających „za obiady”, których i tak nie dostawali i o strachu przed kontuzjami na lodzie.
Podczas środowej sesji Rady Miasta Sanoka padły słowa, które rzucają nowe światło na kulisy wycofania się z rozgrywek STS-u Sanok. Mocno wybrzmiała wypowiedź Bogusława Rąpały, trenera sanockiego klubu, który wprost odniósł się do kilku ważnych kwestii.
Antti Karhula wrócił na ławkę trenerską. 49-letni Fin będzie prowadził jedną z ekip występujących na zapleczu DEL.
Martin Przygodzki to postać, której polskim kibicom przedstawiać zbytnio nie trzeba. Gdy wszystkim wydawało się, że hokej u niego poszedł w odstawkę, to nastąpił niemały zwrot akcji. Tym razem będziemy jednak go śledzić w nieco innej roli.
ECB Zagłębie Sosnowiec wróciło na zwycięską ścieżkę po wtorkowym triumfie na własnym terenie z GKS-em Katowice 6:2. To spotkanie skomentował Matias Lehtonen, trener Sosnowiczan, który pochwalił za swoją pracę arbitrów i wbił szpilkę trenerom, którzy krytykują ich decyzje.
Swoją drugą porażkę z rzędu ponieśli właśnie hokeiści GKS-u Katowice, którzy w zaległym meczu ulegli w delegacji ECB Zagłębiu Sosnowiec 2:6. Jak to starcie ocenił Jacek Płachta?
Comarch Cracovia poniosła kolejną porażkę w sezonie zasadniczym TAURON Hokej Ligi, przegrywając tym razem z GKS-em Tychy 0:3. Jak to spotkanie podsumował Krystian Dziubiński, trener drużyny z Krakowa?
To z pewnością dobra informacja dla fanów ECB Zagłębia Sosnowiec. Matias Lehtonen podpisał nową umowę z ekipą znad Brynicy. Będzie ona obowiązywać do zakończenia sezonu 2026/2027.
KS Unia Oświęcim w ostatniej kolejce TAURON Hokej Ligi zdołała sięgnąć ostatecznie po zwycięstwo w konfrontacji z Comarch Cracovią, lecz dopiero po dogrywce, w której wygrali 7:6. Swojego niezadowolenia po meczu nie krył jednak Róbert Kaláber, trener Oświęcimian.
Hokeiści ECB Zagłębie Sosnowiec przegrali na własnym lodzie z JKH GKS-em Jastrzębie 2:3 w meczu 36. kolejki TAURON Hokej Ligi. W zdecydowanych słowach to spotkanie podsumował Matias Lehtonen, trener sosnowiczan.
Niezwykle ważne i prestiżowe zwycięstwo odnieśli hokeiści JKH GKS-u Jastrzębie. Ekipa z alei Jana Pawła II wygrała na wyjeździe z ECB Zagłębiem Sosnowiec 3:2. A na tym terenie w tym sezonie wygrali nieliczni.
Środowisko hokejowe Polonii Bytom straciło jedną z ważnych postaci. Nie żyje Robert Pawłowski, od lat związany z grupami młodzieżowymi niebiesko-czerwonych. Miał 55 lat.
Hokeiści KH Energi Toruń odnieśli efektowne zwycięstwo w tym sezonie. W meczu 35. kolejki TAURON Hokej Ligi rozgromili na własnym lodzie Unię Oświęcim 6:1, a po spotkaniu nie krył dumy trener "Stalowych Pierników" Sami Hirvonen.
W czwartek, 15 stycznia, GKS Katowice rozpocznie rywalizację w Pucharze Kontynentalnym. W rozmowie z klubowymi mediami Jacek Płachta podkreślił rangę turnieju, siłę rywali oraz ogromne znaczenie wsparcia kibiców, które - jak zapowiada - ponownie ma ponieść zespół do walki o jak najlepszy wynik.
Rick Bowness w wieku 70 lat wrócił do pracy. Został właśnie trener Columbus Blue Jackets.
Lindy Ruff został właśnie trzecim trenerem w historii NHL, który poprowadził swoje zespoły w 1900 meczach sezonu zasadniczego.
ECB Zagłębie Sosnowiec przegrało na wyjeździe z GKS-em Tychy 2:5, ale wciąż jest liderem rozgrywek. – Według mnie to najgorsze miejsce do gry i najtrudniejszy teren – powiedział wprost Matias Lehtonen, trener sosnowiczan.
Piąte zwycięstwo z rzędu odnieśli hokeiści KS Unii Oświęcim, którzy w minionej kolejce TAURON Hokej Ligi pokonali JKH GKS Jastrzębie 5:1. Jak to starcie ocenił Róbert Kaláber, trener Unii?
– Nie da się wygrać spotkania, jeśli zawodnicy w trakcie gry nie realizują założeń – stwierdził Łukasz Podsiadło, drugi trener KH Energi Toruń, po wyjazdowej porażce z GKS-em Tychy 0:3.
